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白菊花的功效与作用白菊花的食用方法

1、保护眼睛：现在很多事情都需要通过电脑来完成，容易影响眼睛的健康，日常多服用一些白菊花茶，能够很好的治疗视力模糊还有眼睛疲劳的情况。建议日常如果出现了眼睛干涩的毛病，可以多喝一些菊花茶。

2、白菊花的功效与作用一：白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，中华医学研究表明，白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整脂等功效。

3、白菊花性凉，味甘苦，含有挥发油、菊苷、氨基酸、黄酮类及维生素B1等成分，具有疏风清热、明目解的功效。

4、核心功效 清肝明目、清心降火、润喉生津 简介：白菊花一般指杭白菊，是我国传统的茶用菊，也是菊花茶中最好的一个品种。杭白菊亦名小汤黄、小白菊，为杭州地区的特产。

白菊花茶有哪些功效作用和副作用

白菊花经沸水冲泡后味道甘甜，清香四溢。白菊花茶的功效与作用为散风、清热、除烦、平肝、明目、止痛。主要用于风热感冒、头痛眩晕、双目肿痛，两眼晕花。现代研究还认为白菊花茶能治高压、冠心病、淋巴腺肿等病。

白菊花茶具有清热解的功效，所以说经常喝白菊花茶可以清热解，从而可以起到预防感冒。而且它当中含有的物质可以起到菌的作用，所以说可以给我们的身体菌，这样可以有效预防细菌感染。

尤其是对于很多的女性朋友来说，日常的保健也是必不可少的一部分。白菊花茶的功效与作用及禁忌通常有几种，其中比较常见的就是养肝明目的效果比较明显。

长期使用电脑和手机的人，容易患眼病。而专家认为，平时多喝菊花茶能治疗眼睛疲劳、视力模糊等情况，总之，多喝些菊花茶有利无害。

以上就是小编对白菊花有什么功效的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。